Vitamina de Soja
Ingredientes:
1 copo de 200ml de leite de soja
1 colher de sopa de aferbio®
1 banana prata
Modo de Preparo:
Bater tudo no liquidificador e acrescentar gelo picado.
Essa vitamina é uma boa opção para o café da manhã!
Benefícios: a soja auxilia nos sintomas da menopausa, diminuição das taxas de colesterol e triglicérides, entre outros benefícios.
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